スポーツ障害について
スポーツ障害とは、スポーツによって関節・靭帯・腱・骨などに繰り返し外力が加わることで引き起こされる障害のことです。
この障害には、急激に大きな力が加わることにより引き起こるものと、繰り返しの負荷や使い過ぎによって発症するもの(成長痛を含む)、2つのタイプに分けることができます。
これらは、適切な予防や早期対応によって、重症化を防ぐことが可能です。身体のサインを正確に理解し、必要な場合は専門家のアドバイスや治療を受けることが大切になります。
お客様の声
20代 男性
サッカーをしているのですが、週に何度も練習していると、どうしても体に負担がかかってしまいます。
こちらのスポーツケアを受けてから、以前よりも身体の調子が良く、怪我も減少しました。
10代 女性
部活動の練習の強度が上がると、どうしても膝や肩に負担がきます。
こちらでのケアを定期的に受けてから、痛みが軽減され、練習にも集中できるようになりました。
10代 男性
身体の使い方や筋肉のケアの重要性を学べたのは、このスポーツケアのおかげ。
これからも大切にしたいと思います。